특별한 외상 없이 발가락, 발바닥에 열감과 찌릿함이 있고 뭔가 둔한 느낌이 있는것 같다면 혹 2차적 질환으로 발전되지 않도록 많은 주의가 필요하겠습니다.

우리가 흔히 접하는 발목염좌 말고도 발목신경이 문제인 발목터널증후군이 있는데 염좌라 판단해 소홀히 한다면 결국은 만성질환이 되고 맙니다.

잦은 부상으로 나타날 수 있는 발목터널증후군에 대해 들여다보겠습니다.

발목터널이란?

안 쪽의 복사뼈 뒤쪽아래에 힘줄과 신경, 인대들이 존재하는데, 바로 이러한 기관을 족근굴근건 지지대로 덮혀있는 바로 이 기관이 발목터널 입니다.

안쪽 내측으로는 발목뼈가 바닥으로 하고 지지대가 덮고있으며 틈새로는 발가락을 주관하는 힘줄과 여러개의 혈관과 함께 발목, 발가락의 섬세한 움직임을 담당하는 신경이 지나가고 있습니다.

발목터널증후군 (족근관증후군)

발목터널(족근관)증후군은 익숙한 질환인 손목터널증후군과 비슷하게 발생하는데, 움직임을 돕는 구조물이 지나는 공간이 밝혀지지 않은 여러 이유들로 인해 신경이 포착됨으로 이상감각 증세를 나타내게 됩니다.

만약 만성이 된다면 근력저하와 근육 위축까지 나타날 수 있고 영구적인 감각저하가 생길 수 있어 최대한 빠른시기에 관리를 하셔야 합니다.

주요하게는 발목과 발바닥에서 저림이나 마비 같은 이상 증세를 느끼고, 안쪽에 저릿한 생각이 들고, 심하면 점차 통증이 위로 올라가 통증범위가 종아리로 확장됩니다.

밤중에 자다가 아프기도 하고 감각저하가 자주 생기고 평상시 생활에 지장을 받는 경우가 많습니다.

이처럼 증상이 더 악화될 경우 손실을 더 악화시켜서 넘어질 것 같이 힘이 빠집니다.

근본적인 원인은?

신경 포착을 촉발하는 원인은 다양하게 존재하지만 인대가 손상으로 인해 두께가 점점 비후되는 이유입니다.

인대가 두꺼워지는 원인은 자연적으로는 노화로 인한 대사 산물의 변화, 염증으로 인한 비후 등이 있습니다.

다음의 이유로는 공간점유 병소에 의해 후경골의 압박, 하중이 높아져 족근관 통로가 좁아지는 경우, 족근관에 골극이 발생한 경우, 정맥류가 신경을 누르거나 자극할 경우 섬유화로 경화되거나 발목에 물풍선 같은 지방종, 깊은 자상과 같은 심각한 외상에 의해 후방 경골신경이 압박받습니다.

발목터널증후군의 한의학 관리!!

초기에는 비수술적 방법을 적용하는데, 1차적 방법으로 신경의 압박을 풀고 후경골신경 주위의 압박과 긴장을 감소시켜 발목 근육을 강화합니다.

침치료!!

족소음경의 태계, 태종을 침치료하고 곤륜, 태계의 이체 투자요법 치료로 국부의 기혈을 소통시키고 염증을 완화 합니다.

종아리 승근, 승산혈에 자침하여 근육을 풀어주고 경락을 소통시켜 후경골신경의 압박을 풀어주는 치료를 합니다.

약침치료!!

한약재를 증류 추출하여 증류, 추출한 약물을 사용한 자하거약침은 침을 놓는 자리에 자입하여 염증을 완화하고 기혈흐름을 과속화하는데 도움을 크게 받을 수 있습니다.

발목인대의 염증을 낮추어 현저하게 압력을 내려 발목터널증후군 증상을 개선합니다.

봉침치료!!

인대의 염증으로 나타나는 포착성 질환인 경우에는 소염작용이 뛰어난 봉약침치료를 통해 염증과 통증을 잡아줍니다.

봉약침치료시 반사반응으로 우리 몸의 면역시스템 체계가 활성화 되어 잠시 불편한 느낌이 들 수 있으나 차차 부종이 빠지면서 치료의 효과가 나타나면서 증상이 개선되므로 사전에 사전에 설명을 충분히 들으시기 바랍니다.

한약치료!!

한의학에서 발목터널증후군은 비증(痺症), 위증(痿症) 등에 해당되며 각 개인 체질에 맞추어 팔강변증을 한 후에 한약처방을 하게 됩니다.

기과 혈의 흐름을 순환하게 하여 감각 이상증상을 개선하여 인대를 강화하고 재발을 방지하는 치료를 하게됩니다.

근막추나요법!!

발목에 구조적 문제가 생긴 경우 발목 뼈가 후방으로 이동하여 공간이 협소해져 압력이 증가하게 됩니다.

그래서 이 치료는 종골을 제 자리로 이동시켜 교정해주는 추나요법치료로 거골, 주상골, 종골을 제 위치로 두어 발목터널증후군 증상을 개선합니다.

발목 부위의 균형을 살펴 발 아치가 내려앉은 경우에는 이것을 바로잡아 비복근, 가자미근 등과 부드럽게 이완시키는 추나치료를 합니다.

방배동 도균한의원

도균한의원 서울시 서초구 방배로 146, 2층 02-522-1950

진료시간 월수: 오전 9:30~오후 8:00 화목금: 오전 9:30~오후 6:30 토요일: 오전 9:00~오후 2:00

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